特殊时期如何保持积极乐观的心态

类别:社会杂谈  时间:2020-05-19   已浏览: 96 次
          突如其来的新型冠状病毒肺炎把我们都整蒙了,往年其乐融融的春节聚会被笼罩上了死亡的阴影,春节黄金周旅游业也遭遇突然停止,甚至还有很多大型的餐饮业马上就快扛不住了。在这一个生命受到严重威胁,经济遭到重创的特殊时期,我们被破宅在家里,那么在这样一个特殊时期,我们应该怎样保持我们的积极乐观的心态呢?         第一,相信就能看见。相信幸福我们就能得到幸福,相信幸运我们就是那个幸运儿。我们必须得坚信困难终究会过去,没有过不去的坎。人生苦短,开心也是一天,痛苦也是一天,而焦虑更是浪费一天。所以我们没必要去恐惧还没有发生在我们身上的不幸,我们也没有必要恐慌和焦虑。生死有命。我们所能做的就是过好我们在每一天,好好享受和家人朋友在一起的日子,好好做好身边的事情手边的事情。          第二,虽然此时孩子不用上学,很多人也不用上班。但是呆在家里如果没有事做终究会让我们胡思乱想,会让我们焦躁不安。我们可以静下心来,做好短期的规划。每天的学习和运动必不可少,也可以钻研一些我们平时一直想做却没有功夫做的事情。怎么样把握好我们眼前的幸福,怎么样把我们的日子过得有滋有味,就是我们现在需要考虑的事情。             第三,我们必须得时刻关注事物的变化,也时刻为自己的将来做好准备。

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