用娱乐的精神去工作

类别:职场资讯  时间:2011-04-24   已浏览: 1394 次

放假回来,想起明天又要上班,又要从此开始朝九晚五的生活,就感觉得人生真是毫无意义,一点盼头也无。于“星期一综合征”、“节后综合症”等等职业病症状流行起来,并迅速风靡于上班族。
但却没有听说过谁会讨厌放假、双休的,也没有什么“假期综合症”、“双休日不适应症”流行。
大假里,可以整天地疯玩,到处乱跑,晚上还要唱K、泡吧至半夜才回家休息,嘴里虽然嚷嚷着“累死了,累死了”,但心情却是愉悦的,第二天照样玩得不亦乐乎,不知疲倦。
两种状态,两种不同的心情,所以,现在很多人最喜欢的工作方式是“劳逸结合”、“寓教于乐”,放松心情,工作变得有激情。
在工作的时候,如果能抱着娱乐的精神去工作,那么,什么“节后综合症”等等这些都是浮云啊浮云。
我们玩的时候为什么感觉再累心情也这么好,明明已经累得站得不想站,但还是能再跟着音乐起舞?
而一旦进入工作中,就算工作再怎么轻松,整个人都是恹恹的,提不起精神。
种种现象表明,人的心情最重要。如果我们在工作中也能抱着娱乐的精神,
在美国喜剧电影《朝九晚五》中也有这样的场景:三个职场白领每逢星期一就烦闷,需要到咖啡馆喝咖啡提神,而侍者总是这样打招呼:“又犯星期一综合征了?”
走进职场,电影中的场景比比皆是。对于职场中人来说,每一天、每一刻,每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别,心情总是随着所发生事情改变而改变。而心情的好坏很容易影响到工作情绪,如果心情愉快,工作情绪也高涨,反之则亦然。
要想持有娱乐精神的工作状态,首先得让心情愉悦起来。谁都喜欢玩,再怎么严肃认真、严谨的人,对于“玩乐”都是抗拒不了的。
心理咨询专家张久祥教授强调,每个人的心理节律、工作节律各不相同,如果留心,你总可以找到适合你每天的心情规律,应时而动,从而将效率发挥至极致。必要的时候,同事、上司、下属、客户等也可以成为你了解的内容,选择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。 
寻常的上班时间,衣着不要过于正式、严肃和灰暗,因为那会让你和看到你的人感到压抑。
春天,天高气爽,阳光灿烂,清新靓丽的穿着能给予你和同事、上司带来视觉上的享受,愉快的心情。
若能把工作当作是你的一种娱乐活动,就最好了。玩什么不是玩?唱歌是玩,跳舞是玩,朋友聚会是玩,那么,工作当然也可以当作一种玩乐。要注意的是,不同的玩乐都有它既定的规则,遵守游戏规则是每个玩家的职业操守。

 

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