大学减肥那些事

类别:社会杂谈  时间:2017-04-09   已浏览: 1597 次


      说起减肥可是女生们的最爱,特别是在大学女生宿舍里,更是每天的必备话题。不仅是身形庞大的女生们歇斯底里的想要减肥,就连看起来很苗条的弱小女子们也都天天嚷嚷着要减肥。总觉得自己还不够瘦,不够苗条和纤细。这也难怪,在我们中国都是以瘦为美,以肥为丑。越瘦越骨感就感觉越漂亮,拍出来的照片也就越有诱惑力。但我们需要使用科学的方法减肥,已达到,减肥,塑形,身心健康多方面的要求。


        近几年也有越来越多因为减肥饿出厌食症的众多女生们的新闻。减肥的正当方式很多,她们偏偏用了一种错误的减肥方法。我们可以通过健身、跳舞、瑜伽等很多正确的方式来达到健康体型的目的,这些正当的方式不仅可以达到减肥的效果,还可以塑造我们的身型,让我们身心愉悦,以此达到让身心两方面健康的境界。其实我们一直是提倡健康的体型,所以并不是越瘦越好,当然了,也不是越胖越好。我们也知道有很多疾病都是因为肥胖引起的,肥胖不仅影响着我们的美丽,而且,他还在严重地吞噬着我们的健康。所以才会出现在这种极度求瘦的扭曲心理。其实任何的事情都需要有个度,如果过了那个度任何形式的追求都会影响我们的健康,影响我们的容颜。

让我们一起积极动起来,多出去呼吸新鲜空气,健康体型造出来!


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